Потенција је способност мушког тела за сексуални однос. А кршење овог процеса све више брину мушкарци. Често лоша потенција провоцира развој простатитиса - прилично честе и непријатне болести код мушкараца, коју карактерише запаљење простате. Један од главних и непријатних фактора болести су болне сензације у перинеуму и уринарни поремећаји.
Лекови за повећање потенције
Проблеми са потенцијом најчешће се дијагностикују код мушкараца након 40 година и тек сваки трећи од њих тражи помоћ од стручњака. Данас је све више представника јачег пола заинтересовано за то како брзо повећати потенцију. Али, вреди напоменути да употреба многих лекова који утичу на повећање потенције узрокује много нежељених ефеката или има велику листу контраиндикација.
На пример, добро познате таблете за јачање потенције код мушкараца могу брзо и поуздано утицати на потенцију. Често се преписују мушкарцима који се боре са еректилном дисфункцијом, посебно онима који имају дијабетес. Лекови који повећавају и нежно утичу на репродуктивни систем и тело у целини, шире крвне судове и крв пуне кисеоником.
Популарна тема је и како повећати потенцију без лекова са штетним састојцима, дајући предност природним лековима. Лекови не само да обнављају функционисање репродуктивног система, већ и појачавају сексуалну жељу код мушкараца, већ помажу и у успостављању менталног стања.
Али било какве таблете које лекар препише неће решити проблем у целини, оне су у стању да подстакну циркулацију крви и побољшају проток крви у пенису, док ће неке нијансе таквог интимног проблема остати нерешене. Шта урадити, како подићи потенцију једноставно и без штете? Многи људи успевају да брзо и ефикасно повећају потенцију код куће.
Традиционалне методе лечења потенције
Традиционално, највише "занемарени" случајеви и ако лечење простатитиса лековима не помаже, пацијенту се препоручује операција. Ако се пацијент на време обратио специјалисту, онда лечење простатитиса може започети поштовањем правилне дијете и дневног режима. Пацијент треба да одбије да узима зачињену храну, конзервирану храну и димљено месо, алкохол и цигарете, надгледа хигијену тела и узима таблете на време, како је прописао лекар.
Из различитих извора можете сазнати како се мушка снага може подићи код куће. Најчешће се то ради уз помоћ народних лекова. Али чак и природни поклони: биљке, корење, цвеће и накнаде треба користити само након прегледа и консултација са лекаром, како не би штетили вашем здрављу. Најчешће се лечење аденома простате лечи или алтернативним (алтернативним) методама, или традиционалним медицинским методама, могуће је, уз дозволу лекара, комбиновати методе лечења како би се постигао ефикаснији и бржи резултат.
Такође је боље сазнати како повећати потенцију код куће од специјалисте и тек онда одабрати одговарајући метод лечења
Најчешће, повећање и повећање потенције код куће брзо се врши помоћу децокције лимунске траве. 100 грама лимунске траве прелије се литром куване воде, инфузира се 3 сата, а затим користи три пута дневно две недеље. Повећана ерекција код мушкарца појављује се већ на крају прве недеље лечења.
Такође, потенција је повећана уз помоћ глога. 150 грама глога мора се сипати у 1, 5 литра воде и кувати у парном купатилу 10 минута, а затим чорбу треба пити 5 пута дневно. Ефекат се јавља у року од два дана.
Многи мушкарци користе биљку цатуаба, природни афродизијак за повећање сексуалних односа. 100 грама траве треба прелити са 300 мл воде, инсистирати на подне, а затим пити пола сата пре планираног полног односа.
Још једна мистериозна биљка за повећање потенције је јохимбе или биљна Виагра. 100 грама биљке обично се кува три минута у 150 мл воде и узима пола сата пре секса.
Такође можете покушати повећати потенцију са сушеним Дубровником. Залијте 150 грама са литром воде, кувајте 10 минута, охладите и узимајте 3-4 пута дневно. Још једна ефикасна метода је употреба инфузије сушеног цилантра и першуна. Биље се сипа кључалом водом 2-3 сата, а затим узима 100 мл дневно.
Још неколико опција лечења које повећавају потенцију: прелијте 150 грама исецканог корена ђумбира са 300 мл кључале воде и пијте ову инфузију уместо чаја 5-6 пута дневно; Помешајте 100 г сока алое са кашиком семена першуна и узимајте 50-70 грама ове смеше дневно.
Каква треба бити храна?
Поред тога, да би брзо подигао потенцију код куће, човек мора да надгледа своју исхрану и исхрану. Како побољшати потенцију и поправити резултат дуго времена? Одговор је једноставан - своју храну морате обогатити храном попут зеленила (першун, целер), јести морске плодове (масну рибу, јастога, шкампе, скушу, ракове), рибље уље, пилетину и јаја, разне орахе, телетину и говедину јетра, као и смокве, банане, персиммонс, папаја и агруми, као и храна која садржи омега киселине. Пожељно је користити их у исхрани сваки дан ако нисте алергични на било који производ. Такође ће бити корисно избегавати пржену, слану и зачињену храну.
Да би младићи повећали потенцију код куће, боље је одустати од прекомерне употребе махунарки, соје и друге хране засићене женским хормонима. Најбоље је смањити конзумацију алкохола на минимум и престати пушити и узимати дрогу.
Активан начин живота, пуно покрета и физичке активности, бављење спортом могу помоћи у успостављању потенције за мушкарце. Дакле, могуће је распршити стагнацију крви која се често формира у простати, нарочито седентарним радом и седећим начином живота. Мушкарцима се саветује да раде вежбе или гимнастику, да више шетају и крећу се. Такође, ако човек има седентарни начин живота, онда треба да узима лекове који повећавају циркулацију крви како би се искључила могућност стагнације крви у телу и оштећења потенције.
Вежбе за повећање потенције
Не знају сви како повећати потенцију уз помоћ физичког васпитања. Ево неколико једноставних вежби које ће вам помоћи да растворите крв у целом телу и повећате потенцију.
- Кораци на месту. Ходајте на месту 10-15 минута дневно, док покушавате да подигнете колена што је више могуће.
- Седећи на равној површини, напните задњицу и симулирајте као да желите да држите предмет између ногу 5 секунди између сетова.
- Лезите и савијте колена тако да стопала чврсто додирују фалсификат. Заузевши овај положај, лагано подижите и спуштајте карлицу 5-7 минута. Тако можете побољшати циркулацију крви и спречити стагнацију крви у карлици.
- Лезите на под на леђима, савијте колена и раширите их у ширини рамена. Затегните мишиће између ануса и скротума што је више могуће и држите их тако неколико секунди.
- Свуците се голи, чучните и покушајте да увучете скротум што је више могуће. Понављајте вежбу 5-7 минута.
- Бицикл. Ово је добро позната и прилично једноставна вежба. Радите ову брзу вежбу на равној површини 2-3 минута.
Поред тога, да би повећали и одржали добру потенцију, мушкарци треба да избегавају стрес, прекомерни рад, нервозу и тежак физички рад. Боље је не радити са хемикалијама, посматрати режим, јести компетентно и заситити свој живот позитивним и добрим емоцијама. Поред тога, човеку не би требало бити хладно или проводити пуно времена на влажном и хладном месту, дуго седети на једном месту, пуно радити и доживљавати стресне ситуације.
У било ком процесу лечења, пацијенту се такође препоручује да се бави здравственим ходањем, да буде на свежем ваздуху и да надгледа редован рад црева и бешике.
Ипак, ако се појаве проблеми са интимним здрављем, не морате одмах да се бавите самолечењем. Повећавање мушке потенције је интимно и индивидуално питање, па је боље консултовати лекара и консултовати се о методама лечења и њиховом трајању.
Чак и најједноставнији и најнешкодљивији народни метод лечења код куће не може увек помоћи и гарантовати опоравак, јер је свако тело индивидуално окружење са својим правилима. Тек након полагања тестова и темељног прегледа може се донети одлука о томе како и колико ће бити потребно лечити или повећати мушку потенцију.